会社員の皆さんはこんな悩みを抱えている方多いのではないでしょうか？
私は全て当てはまります、、、（笑）
- 毎月のお小遣いが3万円でその中から日々のランチ代を捻出する
- お弁当を作っていっても、仕事の都合で急遽外出や外食が入ることが多い
- お弁当持って行っても上司に誘われると断れない
- 外食すると毎食600円～1,000円程度かかる
- 最近健康診断の結果がオールAではなくなってきた
似たような悩みを抱える会社員の方は今日の記事最後まで見てください！
本日は
私の悩みを全て解決した完全栄養食「Huel」をご紹介します！
完全栄養食とは
そもそも完全栄養食というのはいったい何なのかという疑問にお答えしていきます！
公的機関が策定した食事摂取基準に基づき、1食に必要な栄養素が全て必要量以上含まれているものを言います。
簡単に言うと
っていうものです。
現代は栄養が偏っている方が多いのでおすすめです！
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Huelとは
私はいくつかの完全栄養食の中で「Huel」というものを選んで利用しています。
そのHuelはこちら！
ドリンクタイプの完全栄養食です！
Huelは
いま世界が注目している、イギリスのNo.1完全栄養食ブランドです！
世界100か国以上で累計1億食以上を突破した信頼のブランドです！
2つのタイプから選べます！
一つ目は右側のプロテインのような粉末タイプで、1食あたり265円～
二つ目は左側のドリンクタイプで1食500円～
私は、継続することを最優先に考え、手間のかからないドリンクタイプを定期購入しています！
味は以下の中から選べます！
- バニラ
- チョコレート
- バナナ
- ベリー
- コーヒー
- フレーバーなし（甘味料抜き）
- バニラ
- チョコレート
- ベリー
こんな感じです！
私はドリンクタイプのチョコレートとベリーを定期購入しています。
Huelはおいしいのか、まずいのか
結論
Huelは不味いです！！（さすが正直ブログ）
でもちょっと待ってください！
まだ読み終えないでください（笑）
とりあえず私の会社の同僚にバニラ味を飲ませたときの感想を載せておきます。
消しゴムのカスの味がする、、、
豆乳っぽい味がする、、、
バリウムの方がおいしい、、、
まあおいしいという人はいません（笑）
安心してください！飲んでいるうちに慣れてきます！
私と一緒に注文した会社の同僚は、最初「まずい」と言いながらすごい顔して飲んでいましたが
今では毎日昼食の時間に普通に飲んでいます。
私自身もそんなにまずいと思わなくなってきました（笑）
とはいっても
ドリンクタイプを購入する方はバニラ以外をおすすめします（笑）
個人的にはベリーが一番飲みやすいですが、人工的な味で不味いという口コミもありますので、人それぞれだと思います。
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Huelによる効果
私がHuelを始めてから2か月近くたっていますが以下の2つの効果を実感しています！
- 体重減った
- 健康診断の結果よくなった
体重についてはこんな感じです！
↓
これ、私の体重の変化です。
私の場合は平日のランチをHuel一本に置き換えています。
個人差はあると思いますが、ダイエット効果は結構あると思います！
健康診断の結果については
必ずしもHuelの効果とは言い切れませんが、昨年から変化があったとすると
昼をHuelに置き換えただけなので、Huelの効果ではないかと思います！
まとめ
いかがでしたでしょうか！
まとめるとこんな感じです！
- ランチ代が1食100～500円の節約になる
- サラマサの場合月24本定期購入の為、2,400～12,000円
- ダイエット効果あり
- 健康的になる
最初こそ味は気になりますが、自分に合う味を見つけるといいです！
それでも最初は味に違和感がありますが、飲んでいるうちに確実に慣れてきます！
もし興味がある方は、紹介割引クーポンを差し上げますのでTwitterでDMください！
